辟谷准备工作第四天

追风婆婆

   2020年5月8日，星期六。阴转晴转小雨。19℃，体感舒适！
   这一天，不知是不是潜意识想让我过得慢一些，把我余生最年轻的一天过的慢一点，刚才签到的时候居然把辟谷准备工作第四天写成第三天，可能是潜意识还留在昨天呢！哈哈 ！
   今晨还是6点在快手上跟特种火导师学易筋经，12式过去，既累又舒服 。上午又和锅盖去万达买菜顺便上午的天行健，下午又泡在康佳美女的直播间听豫莲香的分享，还有奇迹美女的天行健示范。边听直播边做叩齿吞津，我现在的生活几乎都是泡在辟谷的氛围里，泡泡更健康！
   中午直播课里心之田帅哥谈到什么是幸福这个问题，其实这个问题是个见人见知的问题，全凭个人感受，同样的状况你可能觉得幸福无比，他（她）却可能这日子没发过简直不是人过得日子，说白了就是一个人要求的越少得到幸福就会越多，一个人的欲望越强失望越大越难有幸福感。
   昨天早上练完易筋经我问特种火导师：可以自由活动去吃饭了吗？特种火导师说：静坐时间到了，可以自由活动了。你还有饭吃，我都没饭吃，你真幸福！我告诉导师，锅盖已经做好了，就等我吃饭呢，我也觉得自己真的好幸福！
   今天早上练完易筋经，看到锅盖还在呼呼的睡，我赶紧去做完饭，反正我们两个都不上班，早会晚会吃饭都无所谓！做了两个爱心煎蛋 ，煎了两个包子烤了两个面包 ，打了两杯苦瓜胡萝卜汁，招呼锅盖起床吃饭，看着他吃的很香，心里觉得幸福无比，因为能陪我吃早饭的那个人才是我的家人是我最亲近的人。上午去万达买菜的气候，一走到买熟食的地方，突然闻到那些熟肉的味道不是以前香香的味道，而是一种说不上来的味道，让我好恶心，只想吐酸水，一直到家不听的吐，告诉锅盖先别急着做饭，我暂时吃不下东西，一直到下午1点半锅盖蒸了米饭 做了鱼 ，喊我吃饭，看着一桌子的饭菜，心里非常的感动，幸福感又自然而生。其实我觉得幸福感就在我们简简单单的生活之中，就在我们的一粥一菜一颦一笑一言一行之中，要求的越简单越容易得到幸福 ！
  就写这么多吧！晒晒锅盖的爱心午饭吧！

豫汝栀子花开

棒棒哒！

秀我风采

好幸福啊