准备日记

豫B秀枝

5月11号复食的第四天，状态很好。每天学习准备功课是我生命中不可缺少的精神食粮，吃起来有滋有味，心里感到很充实。
这次辟谷七天我的腿疼改善了好多，我的心态比往长也平和多了，家庭关系和睦。通过这次辟谷使我认识到学习辟谷前准备功课的重要性。路要一步一步地走，饭要一口一口的吃，有心练功，无心成功，报着游戏的心态在论坛里玩下去。这次辞谷我的准备功课学的不到位，特别是运动不够，不会在论坛发帖子、写日记。我们每天给自己的身体做大爱，经智慧的头脑做大爱，活到老学到老我要把不会这两个字、的标签揭不来加油！