鲁A天使 2020年第一次辟谷

天使帮我来爱你

      感觉每次辟谷都基本一样，没什么好写的了，忍不住还是记录一下身体的变化吧，昨天开始第一天，晚上9点就感觉浑身刺痒，以前辟谷没有这么快的反映，中午吃了两个小芒果，晚上临睡，觉得肚子有点空落落的，就吃了约10粒花生米，要做到清水辟谷，还不是那么容易的事，感觉自己的功课还没有做到位，若不是因着左手的腱鞘炎，和左脚的骨刺疼，辟谷的动力真的不大，好在是以前打下的基础，给胃宝宝沟通一下，就立即进入了辟谷状态，也立即进入到辟谷论坛充电，增加能量，看来平时就要不间断的学习充电，不然到用的时候会动力不足，昨天下午，出去散步，腿就有些发飘，久违的辟谷感觉又回来了，太棒了，预计辟谷7天，如果状态好，就随缘了，加油！亲爱的自己！

空空道人

亲，不辟谷时您做不做天行健啊？

天使帮我来爱你

不辟谷时，我会天天散步，做三个扣齿呑津，不这么严格了。

天使帮我来爱你

      辟谷还在持续中，由于第三、四天上有饭局，我是抵不住那食物的引诱，都随缘吃了点，也吃不出饭菜香来，不过辟谷的效果还是有的，两腿一直到第五天才不怎么痒了，每当泡脚的时候，腿就特痒，都把腿抓花了。现在状态还不错，没有复食的感觉，就这样玩下去了，只不过是半辟谷，看到想吃的东西，都会蹭点的，我是不会勉强自己的，嘿嘿！
      在看直播，补充能量啊，前天晚上看了横刀老师的直播，瞬间就接到了信息，胃宝宝就像一个瘪了的气球，感觉能量像一股清流进入胃部，胃部立刻就膨胀起来，没过多久，哈欠眼泪一块来，我对信息还是很敏感的。要想辟谷路上走的远，就要多在论坛上混，加油！亲爱的自己！