辟谷开始

涵涵81543

2020，5，13日今天早上5点多醒了，做了九遍的叩齿吞津，津液满满，又对身体做了个早操课，起床洗漱完毕，做完了孩子们的一些琐事，该车上班的，上学的都走了，我的夭行健开始走起来，将近一个小时，准备吃早饭，今天感觉不想吃，因为前几天我的身体好像又在提醒我，又要开始省饭钱啦，我前几次辟谷都是双腿感觉有点嗖嗖嗖的痒，而后就开始不吃饭，她也就不痒了，我每次辟谷都是这样的，不接信息，大概算是意念辟谷吧，那这次还听身体的，听宝宝的没错，我就给胃宝宝做了沟通，我不定时间。听我宝宝的，你们想休息长一点短一点，听宝宝的，宝宝给我打了几个隔，而后到论坛里来来回回，练练龙腾九式，六字服气，晚上活动了一个半小时，全天不觉得饿馋，也沒喝水，晚上听着志佳的直播，不知不觉睡着了，真的很美妙！我不会滔滔不绝，只会这样啰里啰嗦，我接钠，我骄傲，我为我独一无二的身体点个赞！