第五次辟谷

多朵

本来打算今天周一就开始辟谷的，周日复食正好七天。怎奈大姨妈捣乱，今天第二天量正大，腿有点软，浑身乏力，胃宝宝也不给力，馋的要命，那就吃吧！反正冰箱里昨天的食材也没吃完，放一周也会坏掉，就中午下午两顿饭把它们解决完了。吃完后接横刀的信息，很快就有了反应：打呵欠，流眼泪，打饱嗝。
那就明天正式开始辟！日记记起来，我的第五次辟谷开启！

豫盛开

才复食一周，又开始辟谷吗？是不是两次时间间隔太短了

多朵

你刚结束辟谷，当然不能再辟了，至少间隔1-3个月。

多朵

昨天第一天辟谷，很顺利。
早上没喝水没吃饭，天行健半个小时，上班忙忙碌碌到下午，科室集体吃西瓜，忘乎所以吃了三四块，忽然胃痉挛地疼，猛地想起来，哦！在辟谷呢！胃宝宝提醒我了，好吧，打住。
晚上回来，吃了点樱桃，一个苹果。听直播，储能量。今天开始进入第二天！
胃宝宝加油呀

多朵

昨天辟谷第二天，有点馋，吃东西了，只是没吃饭，说明还是准备功课做的不好。
最近心里有事，工作上出现了失误。我们这一行，有失误就是人命关天，所以心里头自责的要命。陷入沼泽地很久了，一直闷闷不乐，事情没有进展我的心情也就没有改观。向好几个导师求助，都没有回答，昨晚是不见得的直播课，再一次抛出问题。后来居然睡着了，以为又是泥牛入海，早上醒来好友提醒我不见得回答我了，赶紧去听回放。
不见得说：自责是因为太在乎别人的看法，太想得到别人的肯定，完美是一种病，得治！以后，要把自己活成皮糙肉厚，活成默默无闻，活成百毒不侵……大概就是这些。
他说得对，一直以来我都有点讨好型人格，内心总是不够强大，总想得到别人的认可，总想做的好给别人看，也总忍不住与人攀比。我一直在改正自己，一直在锻炼自己的内心，“天行健君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物”，我正在朝着这样的目标努力！
但我的工作不允许我停滞不前，不允许我“干不好还干不坏呀”。它要求我必须干好，不能有丝毫差错，一旦出事就是大事，因为是要涉及到别人的健康，所以丝毫马虎不得。我最近顶着压力在整改，在反思，我相信村长说话：德不配位，必有遭殃。也相信喝风的观念：年轻人受点挫折是好事，小灾小福，大灾大福。我相信只要我不被这件事打倒，就一定会涅槃重生，成就一个更强大的自己！
昨天体重55，今天继续辟谷！继续泡论坛！娜娜告诉我：不要靠不吃饭解决所有问题。我也正在摆脱肤浅的不吃饭，向深层次的辟谷靠近！

多朵

昨天辟谷第三天，科室特别忙，没顾上走天行健，中午也在科室休息，没回家。
晚上回来吃了点水果，睡之前孩子打来电话问高考填报志愿的事，心里头有点着急，不知不觉又吃了饼干。
今天科室有个妹妹孩子满月，不知道能不能顶过去宴会。
最近看了一本很好的书，对工作很有帮助，但总是没有时间看，很想一口气把它看完……

多朵

昨天辟谷第四天，晚上参加了同事的孩子满月宴会，本来打算只吃几口青菜的，谁知没刹住车，就饱餐了一顿，心想：随缘吧。
这次的辟谷就这么结束了！
不算辟谷，只能说是轻断食。
心里头明明知道是准备功课做的不够，心里头事太多，一件事儿都没有明朗，虽然不见得给我回答的都对，但做起来还是有难度。慢慢来吧！辟谷路上也是修行路上，道远且阻，我有信心一直走下去！
今天工作上又受了委屈，眼泪又是稍不注意就落下来，稍有放松就溢满了眼窝，晚上走天行健走着走着就想大哭一场！看到酒吧也想进去喝一杯，醉一场……
看到一句话，马云的：人的胸怀都是被委屈撑大的。说的真对！委屈多了，胸怀才能宽广呀！所以，我接受他！