第一天辟谷小结

TA的每日心情

	2020-5-16 20:46

签到天数: 1 天

[LV.1]辟谷初学

发表于 2020-5-19 19:29:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

一天下来感觉不错，不饿精神状态良好血糖6.3，早中晚各喝些黑枸杞泡水，上午做了40多分钟的天行健，下午打了一个小时的太极拳，中午直播看的回放，排了两次大便（正常），口水分泌比往日稍多一点，身体没有感到不适感，一切都挺好的，加油

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