第十九天

爱笑的眼睛59377 · 发表于 2020-5-23 09:06:05

今天是我第六次辟谷第十九天，早上4点多醒来做扣齿吞津，给身体做大爱然后出去走天行健，今天的状态依然不错，其实辟谷要想辟的好非常简单就是做好准备功课，功课做好了辟谷期间非常的轻松，精神状态非常好，浑身充满了精力，比平时吃饭的时候精力还要旺盛，这次最美的就是不馋不饿，每天都能给家人做美味佳肴，有时我也会嘴馋偷吃一点，一切都在顺其自然的发生，我爱生活我爱生命，宇宙正在安排一切因此我无需担心放松心情释放压力选择快乐！美好的一天从做功课开始！加油棒棒的自己！

皖-快乐生活 · 发表于 2020-5-23 09:29:22

棒棒的

辽慧新 · 发表于 2020-5-23 09:47:32

谢谢分享美美的

辽枫叶 · 发表于 2020-5-23 10:15:19

王凤莲 · 发表于 2020-5-23 10:48:19

馨心向荣 · 发表于 2020-5-23 15:24:47

爱笑的眼睛59377 · 发表于 2020-5-23 18:11:05

谢谢大家，我爱你们，咱们共同学习共同努力，我们是最棒的！加油

刘小Y · 发表于 2020-5-23 18:38:29

真棒，加油

桂健康女神 · 发表于 2020-5-24 16:13:37

为你点赞,加油!

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