辟谷准备中

阿南迦叶

今天的心情久久不能平静，虽然现在才写辟谷中的经历和复食后的状态和心情。原于我之前一直没有调整好心态和不自爱的问题吧。在之后的岁月当中好好爱自己，每一个当下做最好的自己！只有自己放下了，一切都放下了！一切都是最好的安排！内在的自我从内求，才能真中放下一切！我是一个自爱的我！独一无二的我，我是一个全新的我！加油加油加油