辟谷经历

王思凯

我的第三次辟谷

        我的颈椎是反曲膨出，腰椎也是一样的，还有骨质增生，我己辟过两次谷了，都是一个星期，我这腰椎一旦犯病的话，是很危险的，站不直蹲不下，用不了力，起不了床，翻不了身，下床去卫生间都下不来，硬是翻在床下爬着上厕所，我们家是座便，就是座不上去，才叫真的痛苦，我是第三次辟谷当中，时间半个月，然后延长了一个星期，就是22天辟谷，走天行健的过程当中，跟自己的各个器官沟通对话，做大爱真的是效果很好，我结束了这次长达22天的辟谷，明显的感觉，我的腰颈椎好了很多，在为辟谷之前，我是不敢做重力的活，现在我可以搬动一个很重的茶几和一个床波的移动，我有一个朋友在工地上做小工，我就跟他说，我说我来上几天班，行不行？他感到很意外，你在上什么班啊？又不是没饭吃，没钱花，我是说我说我想来检查一下自己的身体，能不能承受这么沉重的体力活？他答应了我第二天就去上班了，干了三天就适应了，我当时很开心，很高兴，当然，这第三天一天比天松活一点，第一天是最辛苦的，没有辟谷的朋友你可以尝试下吧！第三次辟谷之后，我的收益特别的大。待续……




                   思凯2020年5月27号

郭晓芳

陕F清水

你真棒！