辟谷第十三天

高翠霞14134

辟谷不知不觉到了第十三天，在这十多天里，每天早上起来去天行健，练六子决和龙腾九式，每天晚上回到家看到饭桌上的美食很诱惑我，忍不住回去吃几口，有时候吃几个樱桃，两个杏，有时候吃了口面包，还有一次吃了几口炒菜，早上中午没吃过，就是晚上看到美食后控制不住自己，都怀疑我这样算不算辟谷，辟谷前75公斤，现在71公斤，都是第一周减的体重，第二周一直没有减体重，不知道是我晚上吃东西的原因还是别的什么原因。总之感觉这样挺好的

豫汝栀子花开

加油！