第 二次群谷 浙A 心镜一

杭州心镜

     一   今天是我辟谷的第二天，总的来说今天过得比较轻松。      
         只是零晨三点多的时候，皮肤有点烫。五点多时人比较虚，还出了些虚汗，我喝了一小碗红糖水，吃了3个枣后就好多了，后躺回床上做了口齿吞津，听了一遍祈祷文，一遍开心盘若的1O0天能量朗读。
         六点钟出去走天行健，走了16OOO多步，回家整个人都很舒服，也没有饿感，直到下午三点多，胃里有点空落落的感觉，就又吃了3个栆，半个香梨再加上跟胃宝宝做大爱，人就很舒服了。晚上六点多去走天行健。
         今天一天走天行25000多步，半辟谷喝了少量水，吃了6个枣，吃了一个香梨，身体没有
太多不适，总的来说比较轻松。感谢我的胃宝和其他器官宝宝的配合，还有身体的全力支持，我爱你们，你们是最棒的！我们明天继续努力，继续加油！让我们的辟谷一天比一天轻松。

人生驿站

加油！

杭州心镜

人生驿站 发表于 2020-6-4 07:32
加油！

谢谢人身驿站，我们在这个平台一起学习，一起加油！