辟谷disantian

京_一朵小花156

2020.6.4 星期四 晴
今天是辟谷的第三天，不饿不馋，上午有些口渴，喝了些水，水好好喝呀，全天口齿吞津三次，龙腾九式1次，六字服气1次，能量文朗读，天行健早上五公里，下午下午半小时，尿液色黄，傍晚脑海里想了些喜欢吃的食物，为宝宝立刻开始反酸水，哈哈哈，我知道为宝宝在告诉我她在休息，不想工作，立刻和为宝宝沟通，我知道她在休息，也不想吃了哈，胃立刻就舒服了～我的为宝宝真棒，好灵敏，好可爱呀哈哈哈！这次辟谷慢慢体会到了身体和思想是分离的感觉，思想对食物的贪念，并不代表身体需要进食，其实小胃宝宝一点都不饿，反而很舒服呢！我的身体真棒，我真棒，美妙的辟谷之旅真棒，好好体会，好好享受！

陕F清水

真棒！

京_一朵小花156

陕F清水 发表于 2020-6-5 12:18
真棒！

谢谢您 感谢您给我做大爱