大爱健身法治好了我的失眠

陌上花开96020

失眠是我的家常便饭，困扰了我好多年，今年越发严重，起初失眠吃点中药就能调理好，近两年来中药没有任何作用，白天我一切都好，到了晚上只要一躺下就担心自己睡不着，正如村长说的担心是诅咒，每天如此，只能靠安眠药入睡，我自己已经意识到，我的问题已经上升到心理和精神层面，我意思到这点，我就积极的去面对去改变，看精品日记，每天天行健深情的跟身体做大爱，每天晚上天行健大爱四到五遍，半个月以后奇迹出现了终于我可以香甜的睡上7个小时了，我的失眠好了，心里也发生了巨大的改变，不再担心这个担心那个了，心里每时每刻都是喜悦的，天行健是我每天必做的一件事，风雨无阻。

湘开心快乐

太棒了。加油！

欣然15977

你的分享太好了，我也正为失眠发愁呢。失眠的大爱怎么做？