2020年第二次辟谷第七天

追风婆婆

  2020年6月7日，星期日，晴。29℃，中午体感稍热，傍晚凉爽异常，非常的舒适！
  今天是这次辟谷的第七天，全天3颗小枣和一些清水，中午给锅盖做的苦瓜煎蛋，有些馋就偷吃了两口，吃完之后不久胃宝宝就抗议了，有些疼。吓得我赶紧和它沟通承认错误对不起，下次绝不偷吃了。哈哈 ！胃宝宝真聪明你是最棒的！全天共计走了14000多步！状态很好。
   昨天晚上睡觉的时候，腰很不舒服，不是疼。但是让人睡不着，做了大爱又用电加热盐敷包热敷一下，这才睡着了！今天腰好了，臀部又有些不舒服，也不是疼，有些像蚂蚁在爬的感觉，又做了一会大爱好了很多，我怀疑是以前生活之中发生的一些事，可能让我心中不安，以至于在日常生活之中有些忐忑，我认真的和臀部解释道歉感谢！好了很多，今晚在热敷一下就好了。
  傍晚去海滩天行健，今天的天气特别好能见度很好，沙滩人很多！非常的舒适凉爽！