辟谷让我淡定

苏芳草

我还处在辟谷的初级阶段，遇事能冷静，迅速不生气，知道远离坏事，恶人！要说每日都很兴奋，还没达到那个层次。志佳老师说修行是一个台阶一个台阶上的，每一阶段的感觉都是不一样的！单行修行，莫问前程，不期待效果，厚积薄发，我的感觉会越来越好的！我在家辟谷已经三次，每次7天，每次都比较顺利，这已经很好了。六月初刚辟谷，这次不打算去辟谷营，打算十月份再去，养欲很重要！听着辟谷直播，非常养性，一步一个脚印，每天都是不一样的自己！

豫一清新

好有悟性啊!