辟谷第五天，好朋友来了

飞扬归来

今天是辟谷第五天，精神状态很好。老老实实做功课，天行健走起，还抄了一遍大爱语。各位导师的大爱语各有不同，有的竟然编成一首歌，你们太有才了！天行健来快步走，大爱健身全都有。越走头脑越聪慧，越走心法越闪亮！六菜一汤有点手生呀，再看看视频晚上到公园安静地方再做一遍。做下蹲站起有点点头晕，回家做了蒸茄子鱼汤面，我喝了一碗汤胃宝宝大度接纳了，嘴宝宝可开心了，辣的有滋味咸的出香味，我智慧的身体状态会一如既往支持配合我继续辟谷，明天我们一起来个清水辟谷，让咱多余的肉肉都送给需要长肉肉的人。做完家务接着看辟谷回放，再次发现辟谷导师们面相都是那么慈爱那么和气，男老师们都是那么帅，我好喜欢咱们这辟谷大家庭里一张张面孔。我从前是不拘言笑比较严肃的，现在发现我走路都在笑给狗狗她也做大爱，妈妈辟谷甩肉肉狗狗吃得欢长的再壮一点。这回给肠胃宝宝做大爱，去上个厕所，好朋友准时来了，欢迎你，喝热水，做温和体育锻炼，今晚在月亮下跳跳舞。

智琴

棒棒哒，精彩继续！

黑微笑生活

会爱自己了！真棒！

飞扬归来

今天在家继续学习：听直播回放做记载，看精品日记写感悟看书。一本笔记本写满了。落实，走出去发现身边人都好棒一个门卫保安二胡拉得那么动听！我今天不饿就是舍不得粽子坏掉，把它吃了，胃宝宝没抗议！感谢肠胃宝宝们！这种吃点儿不饿，馋了就犒劳一下嘴巴的半辟谷（不是流氓辟谷？）很得劲，省却了一吃吃个忘记放碗！听着音乐抚摸着肚皮，赶紧睡觉…