小暑辟谷第二天

蓝莲花朵朵 · 发表于 2020-7-7 23:08:07

今天辟谷进行很顺利，来学校做了许多事情，不纠结，不压抑自己，想说什么就说了，该自己要做的事情也心甘情愿的去做了。一天走了19000多步，发现在工作中来回走路却没有乏力感，倒是坐下来的时候有点扣的慌，想抓点东西吃，所以没有纠结，就算奖励胃宝宝棒棒的表现吧

，晚上看见老公吃西瓜挺馋的，也没纠结，顺带吃了两大口

。谢谢自己的身体，真的很爱自己。不需要太多言语，只想和身体好好大睡一觉

黑-随缘 · 发表于 2020-7-7 23:23:13

加油！

飞扬归来 · 发表于 2020-7-8 05:54:29

很智慧哟

人生驿站 · 发表于 2020-7-8 07:32:18

加油！

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