第三次辟谷第二天

荟柠

今天是我第三次辟谷的第二天，体重昨天63.55今天61.3公斤，减重4.5斤，好开心
此时内心宁静喜乐，感恩宇宙，感恩村长、感恩父母、感恩各位导师跟谷友们让我可以在这个平台收获健康和幸福！
昨天下午又犯偏头痛病，今天早上好了！
刚刚看了论坛谷友们的分享，才发现自己这次没有做准备工作，直接就意念开始辟谷，有饥饿感、也有馋的感觉，早上跟着直播做大爱，上午出去一趟回来就特别虚弱的躺下了，还好有点经验，晚上一定出去天行健，给身体足够的能量！
用心练功，用心感知身体！