今天小暑辟谷第七天

蓝莲花朵朵

怎么说呢？身体真是神奇，当自己的神识比较放松，没什么集中的焦点，没有克制，没有强迫，没有要求，没有控制，没有埋怨等等这些刻意为之的思想意志，我完全不饿。然而身体对于外界环境的敏感性也决定了我是否会饿。当意识不断因为工作而向外投射时候，能量的消耗会导致饥饿的产品，这个时候感觉只要是吃的，抓住就想吃。每到下午这种感觉很明显，没有刻意控制，桌子上的干果一个个被送进嘴里，第二天早上感觉状态不错，继续辟谷。一切听从身体的指挥。我希望今后所有的决定和行动听从身体的指引。相信我智慧的身体会为我做出所有正确的决定。爱你哟亲爱的身体。