辟谷第五天

开心乐园

第三天清水，吃一颗枣。天行健，叩齿吞津。第四天上午有点乏力，做大爱叩齿吞津。主要就是夜里楼下施工，声音大没休息好。吃了两颗梅子，喝水。中午一杯蜂蜜柚子茶，凉凉的喝了几口，分一下午给喝完了。下午老公带我去登封，整个下午精神很好，晚上回来。在家运动 听课，接到村长信息了。感恩村长。晚上睡觉感觉特别的舒服，早上六点半起床，叩齿吞津。7点下楼天行健在小雨陪伴中5千多步，回来不渴也不饿。我感谢我美妙的身体，我爱你们，谢谢你们。我越想越美，我的贵人糖果宝宝爱你有缘结识辟谷真的福报满满。虽然辟谷好几次了，但是每次感觉都不一样，默言默语给身体沟通真不知道怎样才能表达我的愉悦心情。我原来是个急躁的人，现在我内心的安宁只有知道。明天就去参加训练营了，兴奋哦

辽枫叶

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