我今天开始辟谷了

鸡峰山人77940

宝鸡今天下雨了。
早晨7:00多出去天行健时，急风骤雨，虽然裤腿湿了，鞋子灌满了雨水，可空气清新，草木葱茏，神清气爽。
感谢西安杨景浩及其父母和哥哥的音频示范陪伴！
走完天行健，我一边抚摸胃部，一边跟胃宝宝沟通交流：亲爱的宝贝，你辛苦了，感谢你几十年来无怨无悔的付出与努力，默默地消化食物，为我的身体补充营养和能量。从今天开始，我们做一个不吃饭的游戏，让你好好休息一下，也让我好好地调整一下。如果你听到了我的话，请你告诉我一声好吗？果然不出所料，过了一会，胃宝宝打了几个嗝。
谢谢你，胃宝宝！
我要辟谷了。

下午拼车冒雨赶到辟谷训练营，登记报到后开始学习了。
感谢导师和义工们的无私奉献！

鸡峰山人77940

2020年7月23日，是我这次意念辟谷的第一天。
水喝着，晚上同室的老谢给了我一个栗子，这是我今天的唯一食物。
晚上睡眠质量很好。

鸡峰山人77940

今天是7月24日，是我意念辟谷的第二天。
7：30进教室，迟到了。六字服气法功法导师已经领做完毕。导师致极带谷友们读清晨大爱语，跟自己的身体对话。
休息一会，准备听村长的讲座。

辽D糖果阳光

漂亮

豫汝栀子花开

棒棒哒！