辟谷第三天

江树镜Jian38672

早上五点起床，之后做功课。今天学习辟谷心法，收获很大，心里畅亮多了！以后做好自己，不去控制要求别人。下午感觉心慌，就吃了三颗枣，马上好多了，听导师的话，顺其自然不要勉强自己。晚上又去海边天行健，海水恢复了往常的平静，浪涌浪落非常合缓，一如我现在的心情，海风吹过来，十分惬意。人生如梦，人生如戏，卸下沉重的盔甲，让我在梦里尽情玩耍、游戏人生！