辟谷第五天

六六26661

      今天早上出去走了一小时左右，没有服气，也没有龙腾九势，倒是叩齿吞津，也加了意念。没有饿，但是老公一会吃苹果、一会吃枣、一会花生米，下午人家还出去买了桃……我也就很给面子的吃了半个苹果、一个桃、若干花生米和枣。
      中午跟肠胃宝宝沟通了一下，向他们检讨自己的任性，并保证今天不再进食任何东西。还请求把垃圾给排泄一下。结果人家做到了～
      晚上9:30左右，感觉肚子有点空空的，但是不饿。老公又在吃花生米！想想自己的保证忍了下来。
      本次辟谷老公嗜睡，而我却睡眠质量不高，也许是正常反应吧，不困就好。
      加油，我自己！我会棒棒哒！