做好辟谷准备

涵涵81543

已经有几天沒写日记了，小孙女放假在家，又给我们增添了一份全天的欢乐，但也少不了多了一份当老师的职业，虽然不是有真正老师的资格，但也多少担当了一些当老师的责任。又增加了些许忙碌。
早上四点多醒来，似睡非睡的做了一会儿的叩齿吞津，现在发现自己那个觉睡得这么香呢，原来所谓的那个失眠现在怎么沒感觉了呢？每天睡得香香的，窗外的鸟在叽叽叽喳喳的在啋着起床，一会儿起来洗漱完毕，打点了一下早餐，出门走天行健去了，边走边听着轻轻的音乐，随着节奏的欢快，给身体边做大爱，夸夸她、赞美她、鼓励她、谢谢她、灵敏的身体，聪明的身体非常灵感，开心的越走越快乐，脚步越走越轻松，不知不觉走了一个半小时。
感谢我从原来不肯走路到现在会走这么长时间的路，从亚健康状态，浑身这疼那疼的我，变成了一个年轻活泼健康的自己，真是做梦也想不到会遇上这么好的事情。
不说感谢，做好自己就是最大的感恩。

豫汝栀子花开

你好棒哟！