辟谷第四天

TA的每日心情

	2020-7-6 05:00

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[LV.1]辟谷初学

发表于 2020-7-26 08:35:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

早上起来天行健，出去一个多小时，腰和小腹部不舒服，歇了四次。这可能就是气冲病灶吧。坐着起来时有点晕，闭着眼睛待会就好了。一天中吃了一个桃子和一块西瓜，喝了点水。嗜睡，下午又走了半个小时的天行健。辟谷四天头没有痛，开心

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