顺其自然还是好

三丫头68642

今天辟谷第七天，整个过程总的来说还是比较勉强！学习快一年了，总共三次辟谷，每次都没有进入很好的状态，追其原因，还是没有认真的做好功课，自己的心里很清楚，毋庸置疑！所以今天中午干脆就复食了，我觉得还是好好的练功，扎实的做准备工课，这个才是最重要的，我相信我将来的辟谷旅程会更顺其自然！