2020-8-2 和笑姐罗汉哥等群友爬山

飞扬归来

昨天吃了中午一顿，今日一早6:10和爱行天下辟友一起5000步天行健。回来喝口水找背包带了1.5升白开水在石狮子处集合，8:30跟群友们去爬山，一路景色旖旎；精神也倍棒。叩齿吞津心里默默做大爱语“我的身体你真的好棒呀，一直都在支撑我走遍千山万水，哪怕不吃饭，哪怕还来了大姨妈，我爱你哟，下午我们好好休息一下！我的脚我的四肢都这么踏实结实诚实，我感谢你们哟！”
一路上是山下山手脚并用，群友们气势也都非常高昂，一路欢歌笑语。还认识了扫帚菌、看见大石头侧面的中国地图；出山时骑墙头、跃沟渠，非常刺激！我的身体非常支持我，感恩群友的葡萄梨子分享，感恩自己身体非常的给力！回家洗澡洗衣服后真的是好累哦，本来是准备犒劳几个梨子块儿，一不小心土豆饼酸奶统统被我干掉了，我的身体、胃口都得到了极大地满足！好吧好吧，这奖励有点超额。对不起胃宝宝，你要受累一下，保证接下来不饿不吃，感恩你的大度包容！看娃娃、狗狗都在空调房里面呆着也好安逸！1:45上了个大号窝在沙发上感受到幸福的味道。60.50公斤。
我开始追剧《三十而已》一对比，我真是好幸福！没有硬挤上层社会的眉头紧锁的努力，不要灯光如昼人群中的绚烂，也不要背着奢侈品穿着钻石鞋而举步维艰！如我现在平平淡淡安安逸逸：混吃等死觉悟觉察自己，真的很好！晚上又追剧喝了杯红枣核桃豆浆一片面包，不饿就是馋，如此以后必须得早睡免了进食。

飞扬归来

2020/8/3晴。早上6:30走了天行健回来路上买早餐和肉肉；邀请上进的妹妹过来逛夜市，愿她早日做自己身体健康的神医！中午坤弟过来帮我电脑下载学习，我也只能做点菜（皮蛋拌豆腐，爆炒四季豆，蒸鸡蛋羹）犒劳辛苦奔波的人。打了核桃红枣玫瑰豆浆，天太热了，中午我陪着又吃了一碗米饭，下午大号一次，成型。晚上不吃。看《三十而已》顾佳帮老公调理脂肪肝陪着监督过午不食，可是老公很不愿意呀，要村长说这顾佳是不是坏女人呢？哈哈哈有意思…女人啊女人你蠢笨会遭老公嫌弃抛弃；而你能干也会遭老公厌恶出轨，老公就像个孩子心思不好琢磨。一味用欣赏夸奖方法就能笼络住漂移的心吗？

难得相遇

好！很好的！