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人要接纳自己不容易

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  • TA的每日心情

    2024-7-29 10:36
  • 签到天数: 116 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2020-8-15 22:06:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
          好久没有写日记了,上次日记到现在有好几个月了,在这几个月中发生了很多事情。有自己的,也有身边人的,那就先说说自己吧,有了宝宝后更多的精力都在孩子身上,对于现在壮壮一周3个月来说的确是有些累人,在这几个月里我的内心也有许多的心不甘情不愿的,累并快乐着。带孩子是个辛苦活,晚上也要喂奶,单一切都不是情绪的借口。现在体重136斤,暴饮暴食并不能解决所有问题,那么我决定曝光自己目前不完美的自己。从曝光那一刻就是接纳自己的开始。
          为啥暴饮暴食,才发现我老想控制自己。发现自己的问题,才是真正改变的开始,接纳自己还会有情绪,是一个不会好好吃饭的人,那又如何?我就是我,不一样的烟火!
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  • TA的每日心情

    2021-2-19 09:20
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2020-8-16 06:34:20 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2021-1-30 01:07
  • 签到天数: 251 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2020-8-16 07:35:04 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情

    2024-7-29 10:36
  • 签到天数: 116 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-8-31 22:39:03 | 显示全部楼层
    孩子高烧很快退烧
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  • TA的每日心情

    2024-7-29 10:36
  • 签到天数: 116 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-8-31 22:53:31 | 显示全部楼层
    孩子孩子如何退烧的

    最近几天回我们爸妈家了,由于家庭氛围很久不在一起感觉适应不了妈妈的唠叨,有种压抑,鼻炎很快犯了,而孩子这几天也受负面情绪影响再加上环境变化、积食等原因造成了孩子昨晚高烧到39.2,而我发现自己并没有想象的害怕。此刻拥有一个信念,他没事,很快就会好的。是用这种生病来告诉我不要太计较父母的是非对错。一边给孩子做大爱:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。不停的默念。一边给壮壮做退烧推拿手法。做完后一量体温38.4,心里踏实多了。睡着了,等1点多睡醒一测37.8度,继续推河谷,天水等穴位100次左右胳膊。推完就睡了,再一次醒来时候已经四点多了,测体温36.4度,额头微微出汗。幸福,一边母乳喂养一边大爱清理。喂完按摩穴位,就这样神奇的退烧了。今天一天睡了一觉,满天特别精
    神,和前几天形成鲜明对比。
    孩子是真正的精灵
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  • TA的每日心情

    2016-9-1 13:22
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-9-23 09:51:41 | 显示全部楼层
    你好,看了你的辟谷日记。孕期辟谷,哺乳期辟谷。
    喜欢上了你这位妈妈,

    有联系方式没,想约你来直播分享

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  • TA的每日心情

    2021-3-3 15:53
  • 签到天数: 498 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-9-24 11:08:10 | 显示全部楼层
    期待你的精彩分享
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  • TA的每日心情

    2024-7-29 10:36
  • 签到天数: 116 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-11-3 19:32:46 | 显示全部楼层
    好久没有写日记了,刚看到留言,谢谢你们的鼓励!
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  • TA的每日心情

    2024-7-29 10:36
  • 签到天数: 116 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2020-11-3 19:36:48 | 显示全部楼层
    我的微信号18911723069
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2020-11-9 16:40:40 | 显示全部楼层
    智慧的妈妈
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