2020.08.13渝-快乐人生《结缘免费辟谷，让我收获很多》

渝快乐人生

大家好！我是渝-快乐人生，今年51岁，来自重庆璧山。今天我分享的题目是《结缘免费辟谷，让我收获很多》。

   

2019年3月份，我通过妹妹欣欣向荣结缘了免费辟谷。在这之前，我是一个别人眼中的“好女人”。我们家是三个女儿，我招的上门女婿，住在娘家，锅盖是家里的老幺，上面有三个哥哥。十几年来，婆家的大事小情，我都要去管。老人租房，我跑前跑后。几个侄儿的事，我也要管，又出力又借钱，给他们买房子。我自认为自己很能干，啥都懂，给他们讲道理，怕他们吃亏。结果，搞得别人心里总不舒服，老人还不满意。
  

我也是一个很“作”的女人，打着为家人好的名义，伤害丈夫和女儿。唠叨丈夫，让少喝酒，不让他打麻将，其实，就是偶尔走亲戚时的小打小闹。他每次都是耳边风，仍然我行我素。把我气得不行，心里非常不舒服。我还常常在女儿面前说丈夫的坏话，想让女儿站到我一边，来帮我说服他。结果，让女儿感觉不到家的温暖和幸福。

女儿高考填志愿，我也去指手划脚出主意。我一个初中生，还要去指导女儿，当时，弄得母女关系很僵。还好，女儿坚持了自己的主意。

女儿的胃经常不舒服，不敢吃一点冷的。那几年，常温的水果都不敢吃，还经常感冒生病。

  

之前，我是一个大病没有小病不断的人。肝区痛，经常吃中药。妇科子宫腺肌症，来例假痛得直哭，吃药只能缓解，差一点做子宫切除手术。经常性感冒，一感冒就是化脓性扁桃体炎，吃药有时不能好，还要输三、四天液。腰椎痛，不能走太多的路。不能吃冷的，睡眠不好，脾气暴躁，爱生闷气等。

  

去年10月24日，我报名参加了璧山的免费辟谷营。通过学习，我认识到，我的这些问题，都是自己“作“出来的。

   

在我还没有辟谷之前，仅仅是走了不到一个月的天行健，我的肝区就不痛了，它可是折腾了我三、四年。后来，通过学习，我才知道是自己不自爱，经常为了芝麻大的小事和别人的事来气自己造成的。我用心给肝宝宝道歉，给她做大爱。

   

去年5月13日，开始了我人生的第一次辟谷，辟谷7天。复食后，我可以吃冷的了，痔疮好了，睡眠好多了，腰也不疼了，走路轻松又愉悦，经常走半个多小时去上班。

另外，几年来，不管是三伏天还是冬天，我必须穿着袜子睡觉，不然的话，总感觉脚底有风，稍不注意就会感冒。一年多了，我不再穿袜子睡觉了，也没有感冒过。现在，我的脾气也柔和多了，笑声也多了。几次辟谷，我顺带还减肥15斤，身材也越来越好。以前，不敢穿裙子的我，现在也可以穿漂亮的裙子了。身材好了，穿什么都好看。心里美美的，别提有多高兴。

  

现在，我变了，变得自信了，学会自爱了，学会放下了，身体健康了，唠叨少了，开心的事好像也多了。女儿现在也变得阳光多了，也能吃冷的了，胃病好了，也不感冒了。锅盖更加包容我了，家里的欢声笑语多了。锅盖看着我的变化，也报名参加了璧山的辟谷营，辟谷了7天。

   

现在的我，将辟谷生活化，生活辟谷化，大爱随时做，天行健随时走，有空就叩齿吞津，看直播或回放，感觉生活很充实，心情也很愉悦，遇事也没那么纠结了、较真了。

虽然，我还有很多需要改变的地方，但我相信，只要在这个平台学习下去，不掉队，会让我收获更多。

辽枫叶

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