练功比不吃饭重要（辟谷第三天）

慧如

8月24日，今天是我清水辟谷第三天，真正是不馋不饿，感觉吃饭和不吃饭没有多少区别，唯一的不同是，不吃饭身体更轻盈头脑更清晰空闲的时间更多一些而已。
早上3点多醒来，睡得很饱，坐起来打坐，突然起个忘念很久没有扫描身体了，既然提醒了那就扫一下吧，反正也是冥想，扫描到头部的时候惊喜的发现头部后脑勺哪里的一个黑块消失了，很是惊讶，整个身体扫完之后，又对头部重复扫描了几次，真的是没有了，我赶紧打开手机查一下跟普行哥的聊天记录，一看是7月2号，那天看普行哥说到脑屏的事，我想我后脑勺里那黑块是不是脑屏？我知道不是，但往好处想，问普行哥是不是，普行哥说不是，脑屏不是黑色的，其实我也知道不是，因为每次辟谷后脑勺就是有黑块的位置会出现间隙性的胀痛，后脑勺一痛，身体就会四肢无力，第一次辟谷时最严重，在家时出现一次，通过打坐很快调整好了，痛一解除整个辟谷状态又很好，还拜了一个多小时佛，后来到了辟谷营出现两次，一次比一次严重，而且时间长达几小时，后来朝霞帮我调理好。
两年多辟谷10几次，每次都会出现那种状况，有些次贯穿整个辟谷过程，只是不严重，今年2月份辟谷到第11天，状态一直很好，去爬山又出现这个状况，晚上就复食了，因为这一点导致每次辟谷时间都不很长。
但这次我发现我的头脑非常清明，原来是那个淤堵黑块消失了，让我再一次体验到了村长一直反复强调的练功比不吃饭重要，在练功的过程中很多问题不知不觉间就消失了，真的很棒！感恩村长！
6点多下座，洗漱完就给妈做早餐，然后去公园天行健。一改往日的风风火火的速度，慢慢走！尽情感受脚踩在大地上感觉，有时手舞足蹈一下，无意中，当我伸出手臂打开五指时，突然觉得手掌指肚有胀胀麻麻的感觉，同时身体也感觉到了有一股能量源源不断的流进来，这让我很惊喜，路上碰到几个谷友，也没时间多说话，只想着早点走到公园去好好体验这种感觉，到了公园，我边走边迫不及待的举起（左手拿的伞不方便）右手张开五指，瞬间，真的就有能量持续的流进我的身体，而且还感觉到手掌朝向树木时能量感很快很强，手掌朝向河水，朝向前方路时，也一样只是慢一些弱一点点，这说明宇宙能量象空气一样无处不在，关闭了食道，能量通道就打开了，人的身体真的是一台了不起的最精密的设备，我们了解得太少。
就这样一会举一下手，感受能量流量流进体内的感觉，心里美滋滋的，心想这样，辟谷要加强深度加大长度不是变得更简单了吗？
9点钟到家收功，放下包，就开始搞厨房卫生，10点40完工，然后去洗衣服，把这些忙完，才想起要喝水。
哇，辟谷真的很轻松很好玩！

闲聊

你太棒了，向你学习！

手中有书

太神奇了！

豫汝栀子花开

棒棒哒！

飞扬归来

来了辟谷高人！那么多感受！