2019.12.19.以来的准备功课第249天：继续锻练89天

新平兆龙 · 发表于 2020-8-24 22:44:54

天行健3万，公益1.61元，复工第164天。周一已做准备249天。说一下运动：坚持运动身体健康才是保持年轻的基础，不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着活力。坚持运动，能塑造一个人，更能成就一个人。
控制情绪，保持平常心情绪稳定的人，以以清净心看世界，以欢喜心过生活。以平常心生情味，以柔软心除障碍。

闲聊 · 发表于 2020-8-25 06:46:04

好！

辽枫叶 · 发表于 2020-8-25 08:43:46

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