准备功课做起来，辟谷自然来2020.8.26 Wed

阳光娃娃

2020.8.26 Wed
        好好辟谷准备第一天：
       学习方面，听了午间分享。
       心理方面：接触免费辟谷免费辟谷近一年，心态改变了很多。哪怕遭受了现在的婚姻状态，也泰然处之，过也好，不过也好，我都泰然接受。不疾不徐的。怎么样都行。还有那些以前不能接受的，现在能接受了，想到：接受了自己不能接受的，我终究“活”过来了。被碰到底线，踩着底线走过来，才是真的“强”。朝着同一个目标共同奋进，有朝着一个目标共同奋进的活法。各过各过的，有各过各的过法。谁说婚姻就一定要有个婚姻的过法，答案是丰富多彩的。不管怎么样，都行。知道了，身边的人就是自己另一面的映照，他的做法，原来就是我自己另一面的做法。他的做法，也是我曾经对别人的做法，通过身边人映射出另一个自己，自己才完整。所以，他也就是我，所以，怎么样都行。我不再焦躁。也几乎生不起气来。
       感恩免费辟谷，感恩村长，感恩免费辟谷团队。感恩在论坛里分享，上课的所有导师、谷友。感恩所有的遇见，如意的，不如意的，感恩所有的磨难。感恩我的身体，感恩我的父母、弟弟妹妹、感恩我的亲人、老师、为数不多的朋友……感恩我自己。
       行动方面：发了辟谷准备帖。天行健做起来，40来分钟。全天步行19000多步。巩固听了苏特种火：潜意识治疾病的分享，对话了自己的潜意识：要生就生，不生就不生吧。我随你，尊重你，顺你自然。持之以恒地做起来天行健哦。下爱你，么么哒。
       我爱我自己，我爱大家。

豫s~心慧

棒棒哒

阳光娃娃

谢谢你来坐，你也棒棒哒

飞扬归来

悟性高！身边人就是我们的镜子;看别人不顺眼就是我们还没有完全接纳自己！

阳光娃娃

2020.8.27 Thu 辟谷准备第二天
      学习篇：
      1.学习了自己抄的辟谷精品日记中精辟的。
      2.吸引力法则的践行：早上和下午都看了《亲宝宝》，多看照片上的宝宝。           
3.听了《爱与感谢的祈祷文2》
  
      心理篇：
      1.放松定律：宝宝，你们想来就来，不想来也罢了。我只做好辟谷准备，辟谷践行。做好我自己，再做好当妈妈的自己。
      2.我若盛开，蝴蝶爱来不来。
      3.与潜意识对话：我的……，你们想生就生，不想生也就罢了。随你自然。


      行动篇：
      天行健40来分钟，全天 20903步。天行健走起来，准备功课做起来，辟谷自然来。好好辟谷准备，争取9月7号，农历七月二十，星期一辟谷（暂定）。或者准备一个月，或者等“十一”收假回来也行。准备得越久，辟谷准备帖一定于持之以恒中写下去。我发过愿的，至少要辟49天。这次我一定要做好充分的准备，体育锻炼，储存足够的体力。至8月24号星期一来，每天的步行超8000步，超6公里。做好对辟谷困难的机制应对准备。学习妙有前辈，做好规划。每天要写辟谷准备帖，辟谷日记，7天一小结。有动摇时，看辟谷中坚持过去的例子。打气加油。这是对自己的交待，对作为一个准备当妈，对宝宝的交待。对发愿初心的交待。
   

阳光娃娃

2020.8.28 Fri辟谷准备第三天
学习篇：今天看了情感类的，辟谷这一块看得不多，几乎没看。 心理篇：这场婚姻中，一定要学到些什么。如果在这场婚姻中没有学到得到，沉淀下一些什么，那么下一场婚姻谁又能保证能过得好呢？这场婚姻中看透的人性是：不是每一个人都是不图报的。有的男人的格局实在不如有的女人的格局，锱铢必较，对你的一点点付出都想要得到回报。其实这一点我早就明白的啦，我早就说过：出来混，迟早是要还的。万幸，我自己养活了自己，养活了这个家。不属于我的，我没有要他的，这真是万幸中的万幸。辟谷中遇到这样的婚姻状况，我沉淀下来的是：他的某些表现也就是我潜藏起来的另一面，他也就是我。也因此，我过也可，不过也可，终于达到了云淡风轻。行动篇：天行健，40来分钟。全天12000多步。

阳光娃娃

2020.8.29 Sat辟谷准备第4天
学习篇：巩固学习了高月、豫璞玉、幸福石头等前辈的辟谷精品短日记N篇，正能量朗读2-3篇。感悟发现篇：今天再一次发现我的身体在越来越好。记录下来：以前哪怕是在儿时身体校较好的时候，一年中的第1次吃梨都是要拉肚子的，自辟谷了几次后，今年第1次吃梨，以至后面的每一次吃梨都没有拉肚。吃凉的，也没有拉肚子。棒棒哒，我爱我自己。就是我的生理期没有……我坚信通过我后面的好好辟谷准备，好好的辟谷，深度辟谷，会调理过来的，我坚信。我的生理期宝宝，我是爱你们的，你们一定会28天的周期,来4天说结束就结束,鲜红的。坚信定律。坚信什么，宇宙就会帮助我靠向什么，靠近什么，什么就会来到我的身边。加油，我爱我自己，我棒棒的自己。 行动篇：天行健2次，80来分钟。全天12,000多步。今天我又进步了，今天是生理期的第3天，又值周末，要是以往我都会依着稍微的一点儿身体软，就在家里沙发上看电视，一天不活动。今天我稍微地发挥了一下主观能动性，去活动，活动了，天行健了。棒棒哒，我爱我自己。                        

阳光娃娃

2020.8.30 Sun 辟谷准备第5天            学习篇：学习了几篇辟谷分享。听了《爱与感谢的祈祷文》。
      行动篇：天行健2个，全天12000多步。
      感悟篇：别人没喊我去，或许老天在另一个层面是在帮助我，是让他们去净化，去探讨、去思考（如果我在场，别人有些话不好说）。任何事情都有两面性，福兮祸所依、祸兮福所伏。

阳光娃娃

飞扬归来 发表于 2020-8-26 22:26
悟性高！身边人就是我们的镜子;看别人不顺眼就是我们还没有完全接纳自己！

谢谢您的点评

飞扬归来

亲爱的宝宝：你非常智慧非常有行动力！相信失去的都会以更好的方式补偿回来！你涅槃你重生！