10/9/2020

Yan65294 · 发表于 2020-9-10 20:20:39

辟谷第四天，今天晚上开始复食了，总是想吃东西心情也不是很好，感觉有大便还便不出来，冲了一点黑芝麻糊吃完不久就排便了，有点便秘，我感觉我今天复食是对的，宿便在肠道内过久也不舒服。所以身体提醒我赶快进食吧，一切顺其自然，不过今天有点胃痛，老毛病没事睡一觉就好了。我相信我的身体是最棒的。感谢我聪明智慧的身体。永远爱你们。

顺缘景儿 · 发表于 2020-9-10 21:14:30

加油

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