2020.09.12晋-朵朵《免费辟谷改变了我的生活》

晋-朵朵

大家好！我来自山西运城，论坛名晋-朵朵。今天我分享的题目是《免费辟谷改变了我的生活》。

2018年5月份，在地里干农活时，我晕倒了，被送进了医院。躺在病床上，我实在是不甘心。这时，我想到了女儿学的免费辟谷，反正是免费的，不要钱。我动了恻隐之心，也想试一试。我告诉女儿，我想学习免费辟谷。

女儿一听，特别高兴，立马给我下载了听伴，还给我注册了免费辟谷论坛，关注了公众号。从那天开始，我每天白天听回放，晚上听直播答疑，一有时间就听，越听越喜欢。答疑老师讲的都非常好，好多观点都是我几十年从没听过的，有些内容还深深地触动了我。

通过学习，我知道了，以前，自己很多事都做错了。两个孩子小时候经常感冒生病，尤其是每年年底，别人都是忙着过年，我是忙着带两个孩子打针输液。女儿还有多年的鼻窦炎。现在我明白了，这些都是因为我跟老公长期吵架引起的。这更加坚定了我好好学习免费辟谷的决心。

每天输完液，女儿就带我去公园走天行健。刚开始，我还不愿意走，没走几步，就想找地方坐下来歇会儿。每当这个时候，女儿就鼓励我，给我加油。慢慢地，我从刚开始的几千步到1万多步，竟然也爱上了天行健，这可是很大的进步。以前，我很少步行，走5里路，我都发愁的想哭。现在，走几个5里，都跟玩一样。

做了几个月的准备功课，10月份，村长发辟谷信息，我没接到，心里有些失落。这时，女儿去参加免费辟谷营了。我就在家跟自己的胃宝宝沟通，我说，我们玩个游戏吧，给你放几天假，工作了这么多年，好好休息一下吧，我们一起体验一下不吃饭是什么感觉。就这样，我辟谷了7天。

这次辟谷，我的体重从135斤瘦到了125斤。不是亲身体验，真不敢相信。我从20岁起，就一直都是130多斤，怎么减都瘦不下来。这叫我更加积极的去做准备功课，每天早上一睁眼就叩齿吞津，起床就去天行健，晚上听直播答疑课，感觉生活特别充实美好，每天精力充沛。

这一学就是两年多，到现在，我已经辟谷了7次。辟谷期间，照常干农活，没有不适，反而很有劲。现在，我的心态好了，身体上的那些小毛病也都没有了，哪都不疼了，人也变得精神了，心情也畅快了，整个面相年轻了好几岁。

以前，我跟婆婆虽然同住一个院，但关系一直不怎么好，几年都不说一句话。现在，我们关系就好了很多。我忙农活时，婆婆会给我做饭，还会帮我干些力所能及的家务活，也会时常关心我，这让我很惊喜。

以前，我跟老公三天两头吵。现在，我·好了，有什么事，我们都能好好的商量。这都是学习辟谷的意外收获，本来只是想试试不吃饭的游戏，没想到，在我55岁的年纪，还有机会学习怎么做个好女人、好媳妇、好妈妈。

辽枫叶

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