第一天辟谷

阿伦

2020年9月15日晚上接到村长信息，决定试一试，2020年9月16日早上五点半起床，做了口齿吞津，6点20分外出走天行健，天下着毛毛细雨，我撑着雨伞，走了一万五千步，8点回家，洗完澡，我亲爱的肩膀叫我吃饭，我说，开始做游啦。接着我出门啦，小区在人口普查登记，结果在外面和几位谷友聊感受，十一点过才回家，十二过去打了一下午牌，傍晚又去走了半个小时天行健，本想去跳舞，但我有点想睡觉，回家，吃了三个干枣子，全天喝了点白开水和三个枣子，不渴不饿。现很舒服，躺在床上看电视，明天接着游戏！

戈壁玉

不变不饿，状态很好哦，赞

人生驿站

加油！