辟谷第二天

湘知足常乐

早上6：20起床前，做叩齿吞津。接着给身体做早餐吃（来一遍六字服气）然后做龙腾九式。洗潄完后出门天行健。身体非常棒！很智慧的，精神抖数，这次给身体做大爱，玩一个不吃饭游戏，保持原来的体重，锁定在110斤之内，潜意识里，我每时每刻都是健康的，快乐的，阳光向上的，和身边的每个人都和睦相处着，不计较，放下以前不对之处。健康，快乐时刻围绕着我转。上班下班后，看日记，自己写辟谷日记，每天晚上看直播。要好好向她们学习！加油！亲爱的自己！

啦啦啦啦啦