今天辟谷第三天

苏清静

早上起床很开心，感谢我智慧的身体，昨晚竟然一次都没有起床小便，一觉睡到快六点，我的膀胱宝宝棒棒哒，加油，释放出心中的恐惧和担忧，我们会越来越轻松，越来越开心
昨天觉得不饿不馋。今天上午陪几个朋友一起去中医，有空闲赶紧跟她们推荐了我们的公众号和快手直播。突然感觉开个线下见面真好，不用每个人单独介绍，人多氛围更好。考虑一下要行动起来。热情满满的回到家，便忙着给老公做饭，青菜肉圆，韭菜炒鸡蛋。坐在老公对面一边聊天，一边看着他吃饭，幸福感满满地。
下午睡一觉醒来，看了会柯老师的《婚姻诊所》，又是满足感爆棚，柯老师的书写的太好了，让我更清楚的看到自己认识自己。都没舍得看的太多，好好消化，明天再看新的一章。一会儿却不知道想干嘛了，心里有点空落落的。好像想吃东西，但我觉得自己精神状态很好，精力充沛，可能是有点馋了吧。所以转移注意力，出去天行健半小时，回来后喝了点水，有元气满满了，我的身体真的太棒了。
都说辟谷人眼中的世界是不一样的，我反思了自己的肾脏膀胱的问题，都是因为太让自己憋屈，好多事心不甘情不愿，做了又觉得自己很委屈，而且还不能去发泄，因为妹妹得了癌症，心里充满了担心恐惧。她让我帮的忙，我不愿去做，但又不敢拒绝，担心她生气伤心，担心会失去她。学习了这么久，我知道她生病的原因，内心很无奈，所以也不想去帮她做事。但有时还会责备自己，不能那么无情，她一个人嫁到那么远的地方，让我帮这点忙还不愿意，不可以的。
我总觉得有太多的事情要去烦，觉得憋屈。所以白天像个没事人一样，总是到了夜深人静的时候开始，膀胱总是涨涨的，按着还疼，总要小便总要小便，一夜折腾多少次也不记得了。想想真的对不起我的肾和膀胱了，对不起对不起对不起，我要放掉这些抱怨和自责，接受生活所发生的一切，无论开心还是不开心的，好好的爱护自己的身体。因为我还有那么好的老公和女儿陪着我。知道老公曾经打电话给我妹妹和我姑妈让她们有事不要再来烦我，让我多活几年，我们孩子还小……我眼泪止不住的刷刷直流，结婚二十多年了，他一直默默看着我为娘家的事忙碌操心，还包容着我莫名的心情不好。这次实在着急没办法才打电话给她们说那些话的，平时他不是这样的人的，想想他是多么难受了，才会鼓起勇气打电话给她们说那番话的呀！对不起亲爱的老公，对不起亲爱的闺女，我不会再那样不爱自己了！我要把自己照顾好，把自己打扮年轻漂亮，让你们以有这样的老婆这样的妈妈而骄傲！开心快乐的陪在你们身边！
我会加油的，你们会看到一个越来越阳光越来越年轻漂亮的我！我爱你们！

优雅娴静

好棒哦！

闲聊

你一定会越来越棒的！

苏清静

闲聊 发表于 2020-9-19 07:50
你一定会越来越棒的！

谢谢啦

苏清静

哎呀，居然忙的忘了写日记了！可能是因为状态太好，忘了自己还在辟谷。今天吃了一小片黄桃，一点石榴，心里很是满足，遇上了纠结的事情，又去找了我的资深心灵导师，美丽的品味人生大美女，每次都能在她那里挖到宝贝，真心感谢她陪伴着我！
我们来这个地球是体验生命的，不要试图去解决任何问题，去经历和体验就好！

苏清静

明明记得昨晚过了十二点才补得日记，今天却怎么也找不到了，发到宇宙尽头了吗？我太有才了。
过去的就让她过去了，不管她发到哪里了，让她呆在自己想呆的地方吧！每天都是新的开始！
今天辟谷第五天，一早走了天行健，精神状态不错，这都应该归功于准备功课做得好，感谢我智慧的身体，你们真棒！昨天遇到一些纠结的问题，找了我美丽智慧的人生导师品味大美女聊了好久，感谢她一路陪伴着我成长。
天下有三件事：老天的事，别人的事，自己的事。我才发现我所有的担心，都是别人的事和老天的事，而真正该关注的，是我自己的事——好好准备，调整好自己的状态。感谢品味美女的提醒，我要做的只是关注我自己。还学了一个小妙招，我们是来这个地球体验生命的，不要试图去解决任何问题，你只要去体验和经历就好。