免费辟谷营昆明站

一道光照亮别人

辟谷日记   
时间：9月18日 星期五 天气 晴
地点：免费辟谷营昆明站，昆明大龙潭生态园
内容：学习内容，自己感悟。
一、学习内容：
辟谷营，辟谷第一天，9.17
   中午，接受辟谷信息，开始辟谷，下午4：30到达，晚上远程视频村长见面会；辟谷营学员自我介绍互动认识。
  辟谷营，辟谷第二天，9.18
        早上6：30，天行健+大爱，30分钟。
       上午7：20，聆听老师传授龙腾九式，龙腾六字诀。 重点：无意有意，才是真意。有心练功，无心成功。身体嘘呵呼，灯灭嘶吹嘻。发音不发声（呼尽）。全身放松，松静自然，面带微笑。左开半步，练功不收功，等于白练功。感恩老师的亲自指导和大爱分享。
      上午8：00——12：00   课堂远程学习
        今天是9.18国耻日 ，上课前鸣笛。勿忘国耻，警钟长鸣！纪念九一八89周年，1931年9月18日，“九一八”事变爆发，白山黑水间，中国人民奋起抵抗。89年过去了，山河日新，国力日强，可这段历史从未被忘怀，缅怀先烈，吾辈自强。弘扬免费辟谷传统文化，彰显中华民族伟大复兴的文化自信。
第一课：村长讲蛟龙出海。
第二课：刘小丫讲二龙戏珠。
第三讲：村长讲三阳开泰。
下午2：00——6：00
第一课：不见得导师讲天门开阖。
第二课：村长讲行云布雨。
第三课：连如玉讲水火既济。
晚上6：30———9：00
    1、龙腾六字诀，龙腾九式。（您吃了吗？六道菜，九个汤）
  2、  天行健做大爱  一个小时
3、分组讨论
      （1）重点交流：对今天的课程，每人提出一个疑惑或分享一个感悟
     （2）自由分享：头脑风暴。讨论交流，畅所欲言。

二，自己辟谷感悟
   1、今天辟谷菜单：
一个饮料，两个主食：琼浆玉液，天行健+做大爱
六个菜，九个汤：龙腾六字诀，龙腾九式
没有饥饿的感觉。更加深刻体会天行健做大爱的效果。
2、辟谷文化是中华民族伟大复兴文化自信一部分。每一个人身上都要肩负使命。
           减肥是 辟谷的副产品，每天减一点重量，让省下来的精力、省下来的气血化作一股能量，穿透我们厚厚的外壳，将本心释放出来。我们就会自由自在，随心所欲了。  找到本心，就找到了生活的真谛。“朝闻道，而夕死可矣。”这个道就是这颗本心。上士闻道勤而行之。
辟谷营结束以后，自己的立志发愿
第一： 践行辟谷文化，自己爱自己，改变自己，改变世界。
第二：肩负使用做好义工，顺其自然，心甘情愿。
第三：勇猛精进：每天泡在直播，看精品日记，找榜样学经验，常炼功法+永记心法，防止道心退转，防止老师讲课讲心法：一听都懂，激情高涨，热火朝天，过脑不过心，回到生活工作中，一遇到问题，本性难移 ，打回原形。
第四：整理学习笔记，和坚持写辟谷日记
     腾龙九式心法

红尘悠悠