第二次僻谷

红红63892

2020年9月16日，星僻谷第二次，第一次僻谷是7月22是开始僻谷6天。这次是15号接到僻谷信息，16号早上去天行健，中午睡觉睡不着觉着肚里空空有饿，起来找了点面包，核桃吃，别的感觉没有。17号还是一样晚上去我妈家，二哥硬让我吃吃，就吃了半碗压面。18号由于乳腺疼，有增生囊肿半年没有检查这次疼了一周，就和老公一起去市医院检查，一路做大爱，去的时侯不饿回来非常饿很想吃，中午在外边吃，买了两个肉菜孩子给我夹菜，我也经不住诱惑 吃的好几口啊 。别的没有什么症状 没有 有一点脚面上痒 ，以前有过脚气 应该是气冲病灶。
19号是第四天，今天早上4点46起床坐40分钟，起来活动2O分钟又打坐20分钟，脚麻腿疼坚持下去了。上次辟完谷打坐双盘 可以盘到一个小时，又以后边儿没有坚持 所以 一直打坐半个小时，六点半以后出去走天行健 ，回来买饭 收拾家由于家太乱一边收拾一边没好气，让孩子扫地画花那东一下两一下看着就来气，这是我没学习好。中午吃了两个枣半个苹果。还好没有太饿，今天比前几天好。