回谷

蒙明朗

      很自然，今天中午就饿了，吃了半碗炒米饭。一下午不舒服，就出去天行健，帮助消化吧也许，回到家好许多。晚饭半碗西瓜。回谷，至少肚子的感觉不如辟谷，原以为要吃要更馋，其实，还想回到辟谷状态。如果不是国庆计划自驾回河北老家，我会续写辟谷经。辟谷真好！辟谷是你与身心对话开会的季节，身体的每一个器官以及细胞和神经都有发言权，会收到各方的信息，且能得到更多的肯定和安慰，让我 的潜意识更想自由更想玩耍。健康就是这样成为你拥有自信的基石。

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