2020年9月22日辟谷日记

吉大爱无疆

9日22日星期二 天气雨转阴
           今天是第二次辟谷的第六天，6点起床转发公众号文章，听公众号久章。在家里做天行健，大便一次。
        今天一天后背疼，腰也疼，就象以前腰疼的样子。但自己知道这不是病，可能是气冲病灶的反应，不用管它。看了看精品日记里面有关气冲病灶的文章。下午看了一章《走出心灵的地狱》。5：30去公园走天行健。7点遛狗、扣齿吞津。7：30听快手直播。
        今天喝水一瓶，吃了几个南果梨、海棠果。身体状况很好，精神头十足。

辽B～隆福恩通

辟谷，学习，生活三不误，真好