每日一悟

刘喜花59996

换个角度看问题，可以把不喜欢的人变成喜欢的人，让自己快乐的生活，真的是改变自己，就会遇见更好的自己。感恩所有，真的感恩伤害过我的人，让我成长。

豫辟谷新手

哈哈，提高真快，不过我的第一感觉一半有点假。。。

黑放飞梦想

换位思考真的非常好

刘喜花59996

今天陪谷第一天
        
去爱一个喜欢你的人，
没什么了不起。
去爱一个爱你的人，
你什么分数也得不到。
去爱一个你不喜欢的人，
你一定会在生命中学到一些东西。
去爱一个无缘无故责备你的人，
你就学到了生命的艺术。
爱是什么？爱就是欣赏你不喜欢和不爱的。
如果在你生活周遭有太多你讨厌或不爱的人事物，那是因你一直在排斥，所以他们才会一再出现，你必须学会生活的艺术——将它们蜕变成爱。
学会爱自己，才能爱他人，爱生活

刘喜花59996

是否伤害别人，并不在于你说的话对不对、有没有道理，而在于你的心——你的心是处于爱的位置，还是分裂的位置。

刘喜花59996

今天看了上面这段话，知道自己哪里出问题了！我总是嫌弃老公说话太冲，总是说他，其实这也说明自己就是那样的人，当我说老公的时候，不也是直接了当的吗？不也是很冲吗？所以说，别人就是自己的镜子，你看不惯别人的地方，就是看不惯自己，所以我以后会换个思路说：老公，你有没有发现刚刚那个人听完你的话有点尴尬？而且别笑别说，让老公不尴尬。每天落地一点点，每天进步一点点

刘喜花59996

都说辟谷期间悟性好，的确如此。2020，12，5，辟谷第四天
           一直找不到自己哪里不对劲，总觉得心法里的东西自己能悟到，就是不能好好的落地。其实不然，是自己有点飘了，有点沾沾自喜了，有点自高自傲了，以为自己懂啦！其实还是不懂，还是不会真正的爱自己。所以才不会爱家人，所以就不会落地。今天听了直播，才突然醒悟。每次听到导师们夸我影响了全家人，就沾沾自喜，现在细细想来，其实是我妈妈的功劳，是妈妈学习的比我好，自己身体调理的好，从而影响了其它亲人，是妈妈的变化影响了她们，并不是我。我都在心里算成是自己的功劳啦！因为我妈妈是大病，所以我还总是担心妈妈，见面就想说人家，这做的不对，那做的不对，从来也不知道肯定鼓励她，结果弄的妈妈都不敢见我，这让我心里更加着急，更加担心，不见面的时候都不敢发微信问她的身体情况，就怕听见不好的消息。现在终于想通了，慢慢来吧！改变不是那么容易的，先从学习爱自己开始，从小就没有自信的我，先还是让自己变的有自信吧！我是最棒的，加油

刘喜花59996

磊落 发表于 2020-9-30 17:41
换个角度看问题：
站在自己角度看都是问题，
站在他人角度看都是答案！

说的真好

刘喜花59996

豫辟谷新手 发表于 2020-9-30 08:07
哈哈，提高真快，不过我的第一感觉一半有点假。。。

是自己真正感受，以前遇到伤害自己的人是抱怨，现在不是了

鲁壹博

我辟谷我快乐

刘喜花59996

辟谷第六天
     今天精神更加好，就是上楼有点腿酸，前几天没有这种情况。一天清水，晚上忍不住吃了2颗红枣，一片薄薄的饼干，唉！我太难啦老公这几天脚腕疼，还说脚腕里像在刮风，晚上听直播，不见得回答关于怕冷的解答，让我突然想起来老公这几天一来心里有自责，再就是我总是听不管他说话，总是说人家，让他感觉我不认可他，心里缺爱，二者加在一起，让他成了这样，于是晚上我亲手给他脚腕摸了药膏，老公很高兴 明天一定要关爱老公，不能再唱反调啦！看看会是什么结果，期待中

刘喜花59996

辟谷第七天
        刚刚天行健回来，迫不及待的打开手机，写下天行健时感悟到的，我今天的大脑宝宝太棒了！又给我解决了一个难题，我非常感恩我智慧的总指挥！
          自从辞职以来，心里就一直纠结要不要再上班，因为女儿的工作明年可能会调回包头，我们家就在包头，现在租房住呼市，所以辞职后我本来是想再找工作，但如果女儿工作调动就又要辞职，还有就是老公冬天也从外地回来了，他常年外地工作，好不容易回来，我又想陪老公，所有这些，都让我纠结，我一次又一次的问自己的心，潜意识最深处的真实想法，今天天行健时一下子想明白了，其实自己也不想上班，因为马上要过年了，找到一个合适的工作，一来可能不能回包头的家过年，女人本来也放不了几天假，又怕让我给耽搁了，还不能好好陪老公，还不能有事儿的时候说走就走，所有的自由都被限制了，老公让我明年等家里情况稳定了再找工作，这样也不用麻烦了，其实我潜意识最深处也是这么想的，可嘴里就是不承认，还说老公不想让我上班，把老公这两天也气的够呛，说好的好好和老公说话，不再像以前那样对老公也泡汤了，自己心里也过意不去，也自责，让老公也心里不痛快，甚至让老公也自责，让老公体会不到我的爱，结果老公这两天脚腕凉还疼，这也是心里缺爱和我对他的不认可造成的，而我自己正在辟谷，本来以前辟谷肠胃是特别舒服的，可这次总是感觉它们总好像拧巴着，不舒服，不通畅，还便秘，今天早上终于把宿便排出来了，我也一下子想通了，心里一下子轻松啦！这种感觉真的是太好了
         村长说健康靠自己，今天我终于又一次深深地体会到了这一点，只有自己真正找到困扰自己内心的思想，观念，才能真正解决你的身体问题！这也是钱学森钱老前辈和柯云路老师研究的生命科学要告诉我们的，我们的身体是非常智慧的，身体健康与否，是受我们潜意识控制的，当我们把潜意识真正揭露出来，反思自己的错误，勇敢面对自己内心的真实想法，对别人换位思考，就可以放下所有的抱怨，积怨，也就是放过自己啦！其实我之所以不愿意顺着老公的意思去不工作，因为我这么多年错误的做法，为了陪女儿上学，一直没有出去上班，直到女儿上了大学，我才开始上班，但这么多年没有接触社会，再加上自己从小就没有自信，又到了现在岁数大了，能找的工作少之又少，所以更加自卑，所有这些苦恼，我都发泄在了老公身上，他也知道我内向，出去上班怕我不顺心，没有合适的工作，他就不让我上班，但我实在不甘心现在自己的这种状态，心里憋屈，怨气也大，所以只要老公说不让我去上班，我就气不打一处来，不管自己心里是怎么想的，就冲人家发脾气，发完又后悔。像这次本来自己也不想上班，还嫌老公说，这其实也是不爱自己的一种表现，自己没有自信的表现。还好今天终于雨过天晴啦！这种感觉太棒了！

刘喜花59996

辟谷第七天
  刚刚天行健回来，迫不及待的打开手机，写下天行健时感悟到的，我今天的大脑宝宝太棒了！又给我解决了一个难题，我非常感恩我智慧的总指挥！
    自从辞职以来，心里就一直纠结要不要再上班，因为女儿的工作明年可能会调回包头，我们家就在包头，现在租房住呼市，所以辞职后我本来是想再找工作，但如果女儿工作调动就又要辞职，还有就是老公冬天也从外地回来了，他常年外地工作，好不容易回来，我又想陪老公，所有这些，都让我纠结，我一次又一次的问自己的心，潜意识最深处的真实想法，今天天行健时一下子想明白了，其实自己也不想上班，因为马上要过年了，找到一个合适的工作，一来可能不能回包头的家过年，女人本来也放不了几天假，又怕让我给耽搁了，还不能好好陪老公，还不能有事儿的时候说走就走，所有的自由都被限制了，老公让我明年等家里情况稳定了再找工作，这样也不用麻烦了，其实我内心深处也是这么想的，可嘴里就是不承认，还说老公不想让我上班，把老公这两天也气的够呛，说好的好好和老公说话，不再像以前那样对老公也泡汤了，自己心里也过意不去，也自责，让老公也心里不痛快，甚至让老公也自责，让老公体会不到我的爱，结果老公这两天脚腕凉还疼，这也是心里缺爱和我对他的不认可造成的，而我自己正在辟谷，本来以前辟谷肠胃是特别舒服的，可这次总是感觉它们总好像拧巴着，不舒服，不通畅，还便秘，今天早上终于把宿便排出来了，我也一下子想通了，心里一下子轻松啦！我一直知道肠胃的疾病，是有让自己消化不了的思想造成的，尤其是各种纠结，但就是找不到原因，其实是自己不愿意承认自己是真实想法，人其实有时候就是怎么虚伪，所以说必须真实面对自己的心，敢于对自己说真话说真话的这种感觉真的是太好了。
   村长说健康靠自己，今天我终于又一次深深地体会到了这一点，只有自己真正找到困扰自己内心的思想，观念，才能真正解决你的身体问题！这也是钱学森钱老前辈和柯云路老师研究的生命科学要告诉我们的，我们的身体是非常智慧的，身体健康与否，是受我们内心深处的想法控制的，当我们把内心深处的想法真正揭露出来，反思自己的错误，勇敢面对自己内心的真实想法，对别人换位思考，就可以放下所有的抱怨，积怨，接纳当下的自己，也就是放过自己啦！其实我之所以不愿意顺着老公的意思去不工作，因为我这么多年错误的做法，为了陪女儿上学，一直没有出去上班，直到女儿上了大学，我才开始上班，但这么多年没有接触社会，再加上自己从小就没有自信，又到了现在岁数大了，能找的工作少之又少，所以更加自卑，所有这些苦恼，我都发泄在了老公身上，他也知道我内向，出去上班怕我不顺心，没有合适的工作，他就不让我上班，但我实在不甘心现在自己的这种状态，心里憋屈，怨气也大，所以只要老公说不让我去上班，我就气不打一处来，不管自己心里是怎么想的，就冲人家发脾气，发完又后悔。像这次本来自己也不想上班，还嫌老公说，这其实也是不爱自己的一种表现，自己没有自信的表现。还好今天终于雨过天晴啦！这种感觉太棒了！
        
        感恩我自己聪明智慧的大脑宝宝哦！我太爱我自己啦！也感恩我们这个免费学习的辟谷平台，感恩所有一直鼓励着我的各位导师

        刘喜花天行健感悟

刘喜花59996

今天辟谷第七天，晚上复食了
         刚刚听村长直播感悟：女儿上班2年了，在外地，我们就跟孩子搬家住一起了。
          这一来让女儿不能独立自主，总依赖我们。
           二来女儿总是不会去谈恋爱，因为有我们照顾着，她不觉得生活没有依赖，不会想着去找个男朋友去依赖。
          三，我们对她无微不至的照顾，其实无形中告诉她，她能力还不行，不能很好的照顾自己，这会让孩子越来越缺少自信的。
          是时候该做决定了！

刘喜花59996

今天听完读书会分享，感慨颇多，有一个谷友的分享引起了我的共鸣。多少年来，我一直是个地地道道的家庭主妇，当时心里自以为是的认为是为了女儿没有去找工作，就想着好好陪女儿学习，一定要让她成为一个优秀的好学生。一直陪到女儿上大学，在这个过程中给女儿带来多少心理阴影可想而知，自己也差点抑郁，心里满是抱怨，无油头的抱怨老公，本来是自己当初决定不上班陪女儿的，可当后来发现自己与社会脱节了，却把这一切怨气发泄在老公身上，对老公从来没有好脸色，自己啥也不懂还强势，让老公听我的，家庭气氛不说大家也知道。总是和老公抱怨这么多年在家里把自己给毁了，今天听了读书会一个谷友分享说，我们总是不知足，妄作凶，忘记了自己的最基本的职责，能把照顾家人好不也是最让我们自豪的事吗？为什么就觉得不好呢？像我女儿有我的辅导，从来没有上过辅导班，连老师都说我这么多年我给家里省下多少钱，其实就相当于挣钱了。自己一直觉得从来没有挣钱的本事，好自卑。但实际上好多人羡慕我怎么能把女儿培养的那么好，我怎么就看不到这些呢！总和老公无理取闹，把家里弄的鸡犬不宁。而且自己心里一直这个心结打不开，一直是雷区，不能触碰，非常痛苦，今天终于明白了，感恩免费辟谷，感恩所有优秀的谷友们，有你们的陪伴真好。

村妮儿

我也像你学习，换一个角度看一个人