TA的每日心情 |
2020-10-13 21:17 |
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签到天数: 17 天 [LV.4]辟谷小学III
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本帖最后由 王学风 于 2020-10-6 23:05 编辑
前几天 吃饭时就有点不想吃，本不想辟谷的，但昨天确实不想吃了 我对喂宝宝说 你确实想辟谷我们就辟谷吧 。 前天不知不觉 来了月经还很庆幸 ，因为以前来月经时都会提前胸胀腰胀 肚子疼 ，但昨天又开始腰胀 头有点晕 ，心情也不太好，但我还是不饿也不馋 ，早上 走天行健 回来要好一点了，中午腰疼加重了 ，睡了一觉 晚上好一些 ，昨天就吃了一点葡萄 ，没喝过水，做了两次叩齿吞精。
今天一早醒来就做叩齿吞精 然后起床 发现今天的腰不疼了，头也不晕了 全身都很轻松 我急忙给我的身体做大爱 感谢他们，然后出去走天行健 ，神奇的是 在做天行健的时候 我给大肠宝宝 做大爱 ，我对大肠宝宝说我们辟谷了 也要把房间打扫的干干净净的 舒舒服服的辟谷休息 放个长假 ，下午我真的就解大便了，以前我辟谷期间都是不解大便的 。早上天行健的过程中 出现过一次饿感 ，我及时的跟胃宝宝沟通，我说 ：‘”如果你想吃饭 我们就回去好好吃饭 如果不想吃饭只是馋 就提示我不吃饭“”胃宝宝马上就不停的打嗝 饿感消失 ，太棒了。 今天一共吃了一粒板栗， 大约 300毫升水 ，分时嚼了两瓣橘子 水，两次叩齿吞精 ，晚餐看着老公和女儿 他们吃火锅 我一点也不饿也不馋 ，晚上照常出去跳水兵舞 。感谢我可爱智慧健康的身体。 |
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发表于 2020-10-6 22:50:38
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