10.10自然辟谷第六天

王学风

        早晨叩齿吞精后，洗漱完喝了一小杯水撑着伞和好友一起去走天行健，今天依然精神饱满，神清气爽，身轻如燕，越走越开心，看什么都是美好的，一路欢歌笑语，不知不觉轻轻松松走了2个多小时。边走边打饱嗝，吸收了满满的宇宙能量。中午喝了一小杯水，吃了一小块饼干。解了一点大便，晚上给女儿做好饭，不馋不饿但还是尝了一快肉，一片白菜。有空就叩齿吞精。我的身体是健康智慧的，今天表现非常好，明天会更好！我爱我自己

人生驿站

加油！

豫辟谷新手

你最棒！分享就是传递正能量！！！

王学风

今天自然辟谷第七天，精神饱满。心情愉悦。起床前做叩齿吞精。洗漱后开始打扫卫生。把每个房间都打扫得干干净净。看着干净整洁的房间，心情美美的。喝了一点水。吃了一颗糖。给女儿做午餐。不饿不馋。然后下午去线下见面。谷友见到我都说我的皮肤更光滑紧致，气色很好。下午开心愉悦的开完线下见面，
       做好准备功课，辟谷是自然发生的，勉强的都是不好的，这次深有体会。去年上西安终南山学习。看到什么都想吃，却要勉强自己辟谷。结果状态一点都不好。这次辟谷领悟更深刻了。又开悟一点了。我是最棒的，我感觉我越来越智慧。