辟谷第二天

赣D淡然如莲

今天是2020年10月17日。今天辟谷第二天。工作还是照常每天3点起床，最近天天回家里住，家里离店里需要骑电动车15分钟左右，之前因为嫌麻烦。我经常一个人带小儿子住店里。老公住家里管大儿子。经常听直播村长说夫妻之间分床睡。时间久了就会分心。说实在的我们能到这里来学习。就是希望把自己的家过好。把夫妻关系经营好。我是2019年8月份在我的朋友圈。看见一个阿姨发的帖子。明星也辟谷了。所以点进去看看。然后就问她。她就给我推荐公众号。然后进去听课。看直播。刚开始听村长的话有些别扭。后来慢慢喜欢上这个平台。但是真正开始用心学习，我感觉还是从快手辟谷教程开通开始学习。每天泡直播间。因为我每天在厨房里转。每天干不完的活。9点中都会开始听直播。带耳机听。边听边干活。听别人的故事。悟自己的人生。过好自己的生活。只有慢慢跑着才能找到自己的很多问题。村长一直教我们要向内看。之前我一直都在做一个“乞丐”向外求的一个乞丐。在这里学着才知道孩子教育也需要学习。我们一直没有做过一个合格的父母。学习吧。好好学习天天向上。最近才悟到，禧悦美美姐姐说的话。学习是一辈子的事情。真的是这样。你今天学习的。不一定今天就能用上。但是你在学习的过程中，遇见有些事情你能转念。如果不学习，你就会一直钻在死胡同口出不来。这就是学习的重要性。我还说孩子教育需要学习是为什么呢。有一天晚上我和我小儿子说一起看书。然后我一直都在听直播答疑。他说你都不看书。还要我看书。这句话让我反思自己。真的是父母一定要带头学习。虽然我都多少年没有看过书了。但是最近也买了书。开始准备学习。带动我的小儿子。我小儿子是个聪明智慧的孩子。他今年才9周岁。看着我早餐生意慢的时候，愿意帮忙我收拾盘子。有时候高兴帮忙洗碗。打扫卫生。这个小家伙喜欢带高帽子，夸奖几句就高兴的不要不要的。但是在学习方面，不爱学习。我记得大儿子从小学到现在高二了。我们基本都没有操心过。小儿子今年上三年级了。他才开学到现在一个月多一点。请了好几次假。一下肚子疼。一直想吐。通过学习我知道我儿子他是不想去学校。因为在家里就活蹦乱跳了。哪里像生病的样子。我写这些主要还是想表达。我们做父母的真的需要和孩子一起学习。为了学习的事。最近被老公打了几次。我心疼啊但是我要学习呀。学习怎么样培养孩子的学习兴趣。所以也买了好父母胜过好学的书。还有天才少年的十二把金钥匙。下面说说我今天的辟谷经历。每天面对美食的我。今天看见客人桌上的菜。馋的不要不要的。因为还在有点小感冒。喉咙疼。家里刚好有梨就肖了吃几口。解解馋。还是小腿肚子酸涨，和她是说我们休息会就没事。真的下午起床就好了，晚上走天行健的时候还是有点酸胀，躺床上就好了，其实我知道这是我的小腿宝宝告诉我，需要休息了。晚上泡了一杯蜂蜜水喝了几口，润润肠，希望我的肠子宝宝把宿便排出去，不过我会顺其自然，相信我的身体是智慧的。我每天干活还是一样的干活。导师们都建议活动量不要太大。但是我的工作量就是大。之前我胖到140斤。就是认为只有多吃饭。才有力气干活。通过几次的辟谷。完全颠覆了我的认知。不吃饭。每天工作量这么大。还能活的好好的。去年看见我的人都说我胖。今年看见我的人都说我瘦了。问我是不是在减肥。还是经历了什么。有些人问我我就推荐公众号给他们。我今年都保持在110多斤左右。因为我现在爱上我的身体。我的身体也很智慧。知道我的想法。所以不想纠结胖了几斤瘦了多少。现在真正体会到老师们说的，学会辟谷，你还怕长胖吗？辟谷期间我喜欢在喜马拉雅上听音频，精品日记，今天也听了，边听边感觉能量满满，现在我感觉我的身体很健康，人也很轻松。特别是走路的时候。之前我胖的时候。因为我出了在店里做事。不爱运动。有时候一个礼拜可以不出一下门。哈哈，下面给友友们看看我每天的早餐。学习辟谷的人，每天面对美食的诱惑，还能好好辟谷。需要学习哦，最近因为我天天发朋友圈，有个老顾客问我说都辟谷去了。你还有生意做么！哈哈。我只回复他活到老学到老。今天就这样了。因为之前没有发过帖子。所以就写了一大堆心里感受。

雪绒花开

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