豫C梦想成真

柳树神牛 · 发表于 2020-10-23 21:47:48

本帖最后由柳树神牛于 2020-10-23 21:49 编辑

10月23日，礼拜五，农历九月初七，晴天
今天走天行健七公里，做扣齿吞津两次，做龙腾九式二次，做六字服气法二次，昨天微信运动活动量20312步。
今天是辟谷第三天，嵩山辟谷训练营开班第二天

豫辟谷新手 · 发表于 2020-10-24 10:01:14

分享就是传播正能量！！！

辽枫叶 · 发表于 2020-10-24 11:27:11

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