第九次辟谷

中国红52759 · 发表于 2020-10-26 12:47:32

2020年10月26日第九次辟谷，不知什么原因，原来的帐号总是登录不上，以前是用另一个手机号注册的帐号陕E_天蓝篮，现在又用这个手机重新注册帐号陕E_中国红。我的日记就和前边的相连了。今天是我第九次辟谷第一天，不饥不渴不馋，精力充沛，心态平和，正常做功课，不用做饭，省事多了，从早上8点出门和朋友一起锻炼聊天一直到12点，没有一点疲惫，一切都和往常一样，太好了，让身体好好放松休息一段，享受一下不吃饭的快感。

豫辟谷新手 · 发表于 2020-10-26 16:16:34

分享就是传播正能量！！！

豫c一红遍大地 · 发表于 2020-10-26 18:29:04

棒棒哒

中国红52759 · 发表于 2020-10-27 22:11:19

2020年10月27日第九次辟谷第2天，早晨醒来，开始做口齿吞津，朗读能量文，梳洗完毕，出门走天行健，边走边做大爱，不知不觉十一点多，天突然下起雨，赶紧往回赶，喝了半杯水，感觉很困，就开始午休，睁开眼已经三点半，算下来睡了三个多小时，才觉得全身有劲，精力旺盛，又出门天行健去了，一直到十八点回家，状态很好，全天吃了三分之一苹果，两个小枣，不馋不饿也不渴，精力充沛，相信明天会更好，加油

中国红52759 · 发表于 2020-10-27 22:12:57

加油

中国红52759 · 发表于 2020-10-27 22:13:29

给自己加油

中国红52759 · 发表于 2020-10-27 22:15:03

加油

中国红52759 · 发表于 2020-10-28 12:31:00

2020年10月28日，第九次辟谷第三天，早上起床，做完各种功课，准备出门天行键，突然天下雨，打上雨伞天行健，一边走一边做大爱，已经忘记了辟谷，走了三个多小时，和朋友一起聊天，是那么的开心快乐，不知不觉十二点多，回家午休，三点多又出门天行健，也不乏不困不累，不渴不饿不馋，不吃饭的日子太美妙了，有大量的时间聊天天行健，学会了在游戏中生活，在生活中游戏。

中国红52759 · 发表于 2020-10-30 06:02:09

2020年10月29曰，第九次辟谷第四天，早上起床后，做完各种功课，出门天行健，精力旺盛，和朋友一起锻炼，跳广场舞到11点多去老母亲家和她老人家拉家常聊聊天，不知不觉下午三点多，再出门天行健，约六点多，回家路过夜市，一股豆腐脑的香气扑鼻而来，突然很馋，就吃了一碗，整天状态好，精神好，奇怪的一点是几天不吃饭，体重还是49公斤，和平时一样，本来就偏瘦，这样太好了，再能丰满一点就更好了，现在正朝着这个方向走，感恩我的身体很智慧，很健康，很幸福，继续加油，我会越来越好！

中国红52759 · 发表于 2020-10-30 22:07:37

2020年10月3O日，第九次辟谷第五天，今天早上醒来，状态很好，做完功课，出门天行健，想了想挑战一下自己。去爬一座小山，结果和平时的速度差不多，不可思议，几天没吃饭，还和往常一样，不由我惊呆了，我真行，全天吃了半个苹果，十几个花生，喝了两杯水，竞有这么大的力气，还放了很多庇，我认为那是身体里的垃圾，毒素，病毒，结节，於堵等在辟谷期间气化，排出体外，相信智慧的身体，有很强的自我疗愈和复原的办法，加油！

中国红52759 · 发表于 2020-10-31 22:21:01

2020年10月31日，第九次辟谷第六天，今天天气晴朗，心情特别好，早上起来，做完功课，出门天行健，边走边做大爱，走到公园，一帮喜欢秦腔的爱好者正在排练，走近一看，全是熟人，便连唱了几版，感觉比平时嗓子亮，音高，迎来大家的阵陈掌声，我也很开心。暗暗的乐滋滋的，心想，我真棒，加油！

中国红52759 · 发表于 2020-11-1 22:07:16

2020年11月1日，第九次辟谷第七天，今天和胃宝宝多次沟通，取的它的同意，早上出门天行健，做大爱，下午喝了一碗稀饭和一盘菜，感觉香的很。这次辟谷和前八次相比较有以下几个特点：
1，整个过程顺利，精神饱满，没有气冲病灶。
2，减重2公斤，是最少的。
3，后三天，每天都放庇。
4，老汉和我同步玩不吃饭的游戏。
第九次辟谷完满结束，相信我的身体正在自我疗愈和复原，期待下次。我很棒！

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