身体与心灵的升华

任逍遥R

辟谷的功效？
（1）身体的效果
I、肠胃功能可以得到体息。
2、清理身体的宿便及毒素。
3、清理优化血液系统。
4、人体各大系统得到调整。
5、大脑得到松静修养。
6、有利于激活身体潜力。
7、有利于激活生命潜能。
8、修正性功能。
9、改善睡眠,瘦身美体。
10、美容养颜。
11、加速新陈代谢，对虚弱和过敏体质、皮肤病、低血压、痔疮等有很大的疗效。
12、增强对细菌毒的抵抗力，并且可以缩短种种急性病的治疗时间，使身体较易恢复健康。

（2）心灵的效果
1、神经系统的疾病如中风、神经麻痹、癫痫等都可以迅速减轻，对植物神经系统及内分泌也有调节作用。
2、使人身心愉悦、心理产生良性改变。
3、辟谷后视力、听力、嗅 觉、味觉等五官的未梢神经变得敏锐，使人头脑清醒，精力加倍，心智超脱。
4、使人心灵升华、淡泊名利。追求性灵生活，达到天人合一之境界。

豫辟谷新手

好好学习，天天。。。