辟谷第七天

自然喜悦

  2020.11.2日    星期一  晴
     辟谷第七天
今天天快亮时我才跑回自己的大卧室睡觉，眯着了一会。孩子就该上学去了，不过孩子一切都能自理，不用我操心，我就躺了一会。我们小区的美女，彩色的明天说想学习辟谷，我就答应一会下楼一起天行健，开心极了，梳妆打扮一下，精神抖擞，别看昨晚被孩子折腾了一晚上，我还是头脑清醒，健步如飞的和美女一起天行健，一边讲一边走，开心愉悦的把一项功课讲完了，美女说身体发热，感觉很好，一个多小时。我也很有成就感，每当分享了天行健功课后我真的有一种无以言表的快乐，帮助别人真的是一件幸福的事情，接着叩齿吞津两项功课做完了，菜也买了，买的都是复食想吃的！哈哈 辟谷是为了更好的吃饭，真的是这样，当我对吃饭这件事麻木不仁时，功课做好就可以辟谷了，辟谷可以养欲，当然不能太频繁了，村长说的好，每一次辟谷都不是随随便便来的，都是对生命的唤醒。我们要对辟谷有敬畏之心。是的，我确实对食物有一种感恩的心，每一粒米都是汇集了很多的劳动和爱，有人的和大自然的爱。所以我和孩子吃饭前会有感恩的默念词。一会功夫就把两项功课都说清楚了，太棒了，剩下的我都简单说了一下，需要使用我们的工具去学习，三看！看？看直播，看文章，看精品，嘴巴三做！？叩齿吞津，大爱语，好好吃饭，还有？？抬腿就走天行健！这是跟爱上学美女学的，学以致用哦！我真的很棒！我爱我智慧的大脑，超级棒的记忆力！感谢你们。一上午就快乐的度过了。
   回家赶紧读《走出心灵的地狱》中午给女儿做饭，特别想干家务，简单收拾一下，午饭就绪，跟老公学习的炸薯条，孩子特别爱吃，以前我都是阻止她吃油炸食品，以前越压制越爱吃，现在尽管吃，当我对任何食物不再压制时，孩子越来越健康了，对所有的零食都不那么好奇了。再来一个西兰花，她一个人吃，就够了。今天孩子考试，临时提前了，所以陪孩子复习了一会，大成子冥想，孩子主动提出要冥想，愉快的冥想完后，复习收工，孩子看了一会动画片，准备去考试。我还是头脑清醒，看直播吧？哈哈 是晴格格，简直太逗了，幽默，风趣，她分享的轻松愉快，干货满满，经典可乐。我还记录了一些，分享给错过的宝宝们，来！相声想起来！我来分享！哈哈 我是网红主播啦！红星飘起来！健康自然来！哈哈 我也越来越淘气啦！逆袭生长，我年轻了十岁啊！以下是晴格格语录

[玫瑰]我学习免费辟谷就是因为俩字—   ？面         费
[玫瑰]健康是**。快乐是利息
[玫瑰]学完辟谷文化后，坐着能思考，站起来就能演讲，还能哄着老公团团转。
[玫瑰]一白遮百丑，一胖毁所有
[玫瑰]我健康，我快乐，我富足，要啥我都有。

这里可以有相声！[强][强][强][拳头][拳头][拳头]听的我有心理美美的！东北人是天生的相声演员。爱你！美女姐姐。

直播完了，发现一篇好文。老子说“静”我也是很有感触，万物生于静，这里不是绝对的静，花草树木，地球，人的花草树木，果实，都是静态的生长，静态是生命功能的一种状态，我们的能源从哪里来？白天忙忙碌碌，晚上需要休息，身体静了，才能生出智慧，能量。人只有静了才能思考问题，静的最高境界就是，反省关照自己。当胃里食物多了，里面就乱了，静不下来，不能思考了，真的静态是身心彻底宁静下来，不是思考，也不是睡觉。那是什么呢？？我觉得是冥想时什么都不想，只关注呼吸的状态，最近我有空时也在玩这个游戏。生活很有趣，每天在尝试不同的玩法。探索美妙的身体和宇宙。趁她们吃饭的时间，我赶紧读《镜子练习》每天乐此不疲的做我喜欢的事情，这就是爱自己。晚安！宝贝们！如果喜欢主播的分享，请关注辟谷教程，加入粉丝团，红星飘起来，还有，别忘了我是谁？？？？？晚安我的真我晚安的亲人，晚安我的爱人，孩子，平台的宝宝们！晚安我的宇宙，我爱你们，美好的一天快乐的入眠了……

自然喜悦

这里可以有掌声，都点多字了，点成了相声！

掌声可以有，我可以听见！宝宝们。哈哈。

雪绒花开

感恩美女分享，字里行间都散发着辟谷给你带来的满足和喜悦

秀我风采

好棒啊

豫辟谷新手

分享就是传播爱。。。

黑爱心女皇

是在说相声，有声有色，合辙押韵