辟谷天天见

陕悠然致极

         随着宝鸡第一场雪花的飘飘飞舞，我人生的第17次辟谷悄然而至。昨天雪花洋洋洒洒在飞舞，感觉空气被清洗过格外清新。老公说稀饭多让我吃了再走，其实当时我不想吃的。在去线线见面会的路上，坐在公交车上时感觉肚子疼了一次，（从学习辟谷之后几年了从来没有过），当时我感觉不是想上厕所的感觉，我就想是不是我的肠道宝宝不想吃饭，对我抗议腻？我就心里默默跟她道歉。过了不多久，又有两次这种痛。我突然意识到，她提示我她想休息啦。因为最近这一段时间胃宝宝到吃饭总打嗝，因我知道还有两个聚会，就一推再推。心中对大肠小肠结肠宝宝们道：“对不起”，当我有了这个想法，我就又想去厕所了…线下见面会结束，和谷友一起走在飞舞的雪花中，很开心。昨天中午1点天行健去人民公园打球前，老公希望我带上水，我说不用不用，他有给我几颗蓝莓说带上。我欣然接受，一路上感觉空气格外清凉干净，忍不住拍快手，抖音辟谷短视频，还不时的拍个照片
[玫瑰]辟谷第一天，不吃不喝，不馋不饿，精神抖擞，早上七点半跟快手直播天行健，中午天行健去人民公园打球，叩齿吞津全天六次，两次小解。
今天进入第二天，睡在床上，开心呀，自摸感觉皮肤都变细腻了，以前辟谷是第三，第四天才会发生的。早上醒来感觉口腔有一吃多了感觉，心想一会去喝水，做叩齿吞津，饶舌时感觉舌头特别柔软，灵活，一会感觉口水很丰盛，清亮，干甜……

闲聊

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新向阳花

豫辟谷新手

学习了！！！